新着情報

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2017年01月

2017/01/30
こんにちは!!<
/>新レッスンのご案内です。<
/><
/>毎週火曜日夜18:30~20:00 90分<
/>みんなのヨガ ☆☆~☆☆☆<
/>
太陽礼拝を中心に正しい動きでじっくり体を動かします。<
/>関節の柔軟性を高め、脂肪燃焼スイッチをON!!<
/>筋肉にもしっかり刺激を与えます。<
/>3か月後が楽しみなクラスですよ!!<
/>インストラクターYosie<
/><
/>毎週水曜日夜<
/>18:30~60分<
/>やさしいヴィンヤサ☆<
/>20:00~60分<
/>ヴィンヤサフロー☆☆~☆☆☆<
/>
アシュタンガーをベースに開発されたアメリカ生まれのヨガです。<
/>呼吸とポーズを流れるようにすすめていきます。2時間目のヴィンヤサフローの時間はしっかり動きますので、ダイエット効果の高いクラスです。<
/>インストラクターAya<
/><
/>毎月第1土曜日 16:45~75分<
/>チベット体操
<
/>大人気のチベット体操が土曜日にお引越し<
/>簡単な動作なので、型を覚えていただいてご自宅でも毎日実施できる内容です。<
/>体力に合わせて強度の調節ができますので、非常に優れたエクササイズですよ。<
/>インストラクターとみぃ<
/><
/>毎月第2土曜日 16:45~75分<
/>バイリンガルヨガ<
/>
まずは英語で、そのあとに日本語のサポートを入れながら進めていきます。ヨガと英語が一度に学べる、楽しいクラスです。<
/>インストラクターAki<
/><
/>
2017/01/30
おはようございます!

はやいもので1月もあと2日!!
2月スタートの新クラスがスタートいたしますのでどうぞよろしくお願いいたします。

自家焙煎のカカオ豆2月より販売を開始いたします。
バレンタインデーやホワイトデーのプレゼントにぜひ!!
甘くない大人のお菓子です。
2017/01/30
こんにちは!!
2月1日~節分イベントのご案内です!

お手玉を投げて鬼を倒せば賞品ゲット!!
チャンスは2回

赤鬼を倒せば 甘酒やお酒など
青鬼を倒せば お水
はずれは   おつまみ1つ

楽しんでくださいね!!
2017/01/16
おはようございます!!

今日も寒いですね。
雪もちらついてきていますので道中お気をつけてご来店くださいね!

1月より、月曜日の午後の時間は貸しスタジオとしてご利用いただけるようになりました。また、午後のレッスンはございませんのでご了承ください。

現在HP内のレッスンスケジュールを改装中です。
ご迷惑をおかけいたしますがもうしばらくお待ちください。
2017/01/08
こんばんは!!
寒い日が続いておりますが、体調を崩されていませんか?
15分に1回お水を飲むことで、喉に引っかかっている菌を胃でやっつけられますので、こまめに水分補給しましょうね!! ビールは✖(笑)

水曜日の新レッスンのご案内です!
13:40~リンパマッサージ&ピラティス ☆
15:10~リセットボディピラティス  ☆☆
インストラクターMami 現役バリバリのダンサーです!!
どうぞよろしくお願いいたします。

明日祝日は営業です。レッスンもございます!!
ガラガラ抽選もまだ景品残ってますよ!!

月曜日の午後の時間は
貸しスタジオとしてご利用いただけますのでご興味のある方は、スタジオまでお問い合わせください。
2017/01/03
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
明日1月4日より、通常通り営業させていただきます。

明日のお昼のレッスン
13:40~やさしいヨガ☆(インストラクターAki)
15:10~陰陽ヨガ☆☆(インストラクターAki)
※1月11日よりピラティスとなります。

1月のコーヒー豆セール
スタンダードコーヒーは
コロンビアスプレモ⇒200gで500円(通常740円)
スペシャルティーコーヒーは
カロッシトラジャ⇒200gで1,100円(通常1,380円)
※気品の感じられるコーヒーはトラジャしかございません。びっくりするほどおいしいコーヒーです。この機会にぜひお試しください。

新春恒例スタジオガラガラ抽選会
1月4日~1月10日まで
先着100名で終了です。早い者勝ちなのでお急ぎくださいね!!
一応、外れなしです(笑)
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